Stressbewältigung Übungen

Stress gehört in unserer mobilen Welt für die meisten Menschen zum Alltag. Solange man den Stress kontrollieren und im Rahmen halten kann, besteht kein Grund zur Sorge. Türmen sich jedoch die Probleme immer höher auf, ist oft professionelle Hilfe nötig.… Weiterlesen »Mit autogenem Training stressbedingte Krankheiten vermeiden