Schlafstörungen im Alter – auch Senioren brauchen einen erholsamen Nachtschlaf
Experten zufolge leiden ältere Menschen häufig unter Schlafstörungen. Schlafstörungen im Alter können aber große Auswirkungen auf die Lebensqualität haben, denn entgegen der weitverbreiteten Meinung, benötigen ältere Menschen in etwa genauso viel Schlaf, wie jüngere Erwachsene. Laut dem leitenden wissenschaftlichen Mitarbeiter… Weiterlesen »Schlafstörungen im Alter – auch Senioren brauchen einen erholsamen Nachtschlaf