Rückenschmerzen haben vielfältige Erscheinungsformen und auch unterschiedliche Ursachen: So können Aktivitätsmangel und eine zu schwache Muskulatur zu Verspannungen des Rückens führen. Zu schweres Heben und ruckartige Bewegungen hingegen können eine Blockierung der Wirbelsäule oder einen Hexenschuss hervorrufen. Äußere Faktoren wie… Weiterlesen »Die Auswirkungen der Psyche auf den Rücken
Haben Sie auch Rückenschmerzen? Dann sind Sie damit nicht alleine, denn mit Ihnen leiden in Deutschland vermutlich mehrere Millionen Menschen an Rückenschmerzen. Allerdings können Sie etwas gegen den Schmerz tun, indem Sie täglich einige einfache Übungen gegen Rückenschmerzen durchführen. Diese… Weiterlesen »Rücken-Übungen gegen Rückenschmerzen
Hexenschuss auch unter den medizinischen Begriffen Lumbago, Ischiassyndrom oder lokales Lumbalsyndrom bekannt, ist ein Rückenschmerz, an dem zahlreiche Menschen leiden. Bei üblichen Schmerzen im Rücken kann man mit etwas Schonung eine schnelle Verbesserung der Beschwerden erzielen. Allerdings sieht die Sache… Weiterlesen »Hexenschuss – was nur tun gegen den Schmerz im Rücken?
Rückenschmerzen im Lendenbereich haben sehr oft rein körperliche Ursachen wie verschobene Rippen, Vorwölbungen der Bandscheibe (rund 50 Prozent aller Fälle), einen Bandscheibenvorfall (rund ein Viertel der Fälle) sowie Abnormalitäten mehrerer Bandscheiben (zu rund 40 Prozent). Auch sonstige Organe außerhalb des… Weiterlesen »Rückenschmerzen im Lendenbereich