Bei einer Erkältung kann es zu Halsschmerzen kommen, und wenn man diese Beschwerden beheben möchte, kann man auf bewährte Hausmittel zurückgreifen. Bei länger anhaltenden Halsschmerzen, die mit Fieber und starken Schluckbeschwerden einhergehen, sollte allerdings ein Arzt konsultiert werden.
Im Folgenden finden Sie einige Hausmittel gegen Halsschmerzen, die sich als wirkungsvoll erwiesen haben.
Gurgeln – ein bewährtes Hausmittel gegen Halsschmerzen
Wenn Sie bei einer Erkältung unter Halsschmerzen leiden, können Sie mit Gurgeln (einem bewährten Hausmittel bei Halsweh) die Krankheitserreger, die sich im Mund und Rachenraum befinden einfach wegspülen. Verwenden Sie dazu am besten Salbeitee oder Salzwasser und Gurgeln Sie mehrmals täglich (3 – 6-mal) richtig durch. Auch das Gurgeln mit reinem Aloe Vera-Saft wirkt schleimhautberuhigend und entzündungshemmend und kann für Linderung sorgen.
Wärme hilft gegen Halsschmerzen
Hier kann eine Bestrahlung mit Rotlicht gute Dienste leisten. Das Rotlicht etwa 3-mal täglich 10-20 Minuten im Abstand von ca. 20 bis 30 Zentimetern auf den Halsbereich einwirken lassen und danach einen Schal umlegen. Besonders wirkungsvoll ist die Anwendung von Rotlicht, wenn sie vor dem Schlafengehen erfolgt und der Schal auch nachts getragen wird.
Die auf diese Weise erzeugte durchblutungsfördernde Reaktion sorgt dafür, dass die im Körper befindlichen Antikörper folglich imstande sind, zum Schmerzgebiet vorstoßen zu können. Dort bekämpfen sie dann die Ursache der Erkrankung effektiv und dies führt zum Abklingen der Halsschmerzen.
Ein weiteres Hausmittel gegen Halsschmerzen besteht darin, für eine reichliche Flüssigkeitszufuhr zu sorgen
Sofern Sie an Halsschmerzen leiden, sollten Sie auch unbedingt darauf achten, dass Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Durch eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr werden Krankheitserreger ausgespült. Abgesehen von der klassischen Hühnerbrühe, der man eine entzündungshemmende Wirkung nachsagt, sind verschiedene Tees hervorragende Hausmittel gegen Halsschmerzen. Hier eignen sich besonders Tees aus Salbei, Thymian, Eibisch, Malve, Käsepappel und Kamille oder spezielle Erkältungstees. Eine große Anzahl der Erkrankten, die an Halsschmerzen leiden, schwört auch auf heiße Milch mit Honig. Zum einem hat dieser Trank einen bekömmlichen Geschmack und obendrein wird ihm auch eine schmerzlindernde Wirkung nachgesagt.
Die pflanzlichen Wirkstoffe von Spitzwegerich wirken keimtötend
Auch Spitzwegerich ist als Hausmittel gegen Halsschmerzen wirkungsvoll. Er wirkt auch gegen Husten und Bronchitis, da Spitzwegerich eine keimtötende, entzündungshemmende und schleimlösende Wirkung hat. Präparate aus Spitzwegerich sind in jeder Apotheke in verschiedenen Ausführungen erhältlich.
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